Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Русское национальное блюдо "Сельдь под шубой"

Русское блюдо в копилку съедобных достопримечательностей связанных с этой страной, а так же история возникновения салата «Сельдь под шубой»

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Музеи и другие достопримечательности Москвы

Куда сходить в Москве. Список музеев и других достопримечательностей, их история, отзывы путешественников, координаты и время работы, адреса и местоположение на карте, как добраться на общественном транспорте...

Подробнее

Благовещенский собор - Москва, Кремль

Благовещенский собор - это белокаменная многоглавая церковь слева от Грановитой палаты и Успенского собора. Он являлся домовой церковью многих московских князей...

Подробнее

Преимущества и особенности отдыха на черноморском побережье

Отдых на Черном море с каждым годом набирает все большую популярность. Здесь находятся такие города-курорты как Адлер, Сочи, Анапа, Туапсе. Сочи - самый популярный туристический город-курорт на Черном море, который состоит из поселков курортного типа.

Подробнее

Парк аттракционов Линнанмяки, Хельсинки, Финляндия

Отдых в Финляндии будет неполным без посещения парка Линнанмяки, да и найти парк не составит особого труда, т. к. расположен он в центре Хельсинки. Вход в парк Линнанмяки бесплатный, однако, чтобы прокатиться на аттракционах, нужно купить контрольный браслет или билеты на каждый отдельный аттракцион...

Подробнее

Работа в Дубае для русских: лучшие варианты и советы

Ищете работу в Дубае? Узнайте, какие возможности ждут русскоязычных соискателей. Подробные советы и актуальная информация на сайте UAEtours.

Подробнее

Петропавловская крепость - Санкт-Петербург

История Петропавловской крепости. Путеводитель, достопримечательности и памятные места, часы работы, карта крепости...

Подробнее

Новый год в Хельсинки

Финны любят Рождество. А как же ведь именно там родина Санта Клауса, а на севере страны находится резиденция бородатого толстяка...

Подробнее

Скульптура «Борющиеся зубры» - Калининград

Скульптура «Борющиеся зубры», находится в сквере рядом с бывшим зданием суда, поэтому и прозван народом «Прокурор и защитник», имея в виду борьбу двух участников судебного процесса, но сам скульптор ничего такого и не задумывал...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2023

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.