Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Церковь Спаса Преображения на Ильиной улице - Великий Новгород, Россия

Путешественник, приезжающий в Великий Новгород, преследует одну цель — посетить древнерусские памятники культуры и архитектуры. Одним из таких мест для посещения, безусловно, является Церковь Спаса Преображения, ведь только в ней сохранилась монументальная живопись византийца — Феофана Грека...

Подробнее

Латвия - информация о стране

Латвия - Государственный флаг и герб, территория и география, административное устройство, население, достопримечательности и города...

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Как не попасть в неловкую ситуацию: чаевые в Европе

Довольно часто у иностранных туристов возникает вопрос, какой суммой отблагодарить официанта за услуги. Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе...

Подробнее

Достопримечательности города Иркутск

Иркутск – город в азиатской части Российской Федерации (617 264 жителей), расположенный в устье реки Иркут в Ангару, недалеко от озера Байкал; крупный промышленный, культурный и туристический (освоение Байкала) центр Восточной Сибири.

Подробнее

Великий Новгород - ж.д. вокзал, автовокзал

Справочная информация по ж.д вокзалам и автовокзалам...

Подробнее

Аквапарк "Серена" Хельсинки, Финляндия

Аквапарк «Серена» пожалуй, одно из лучших и интересных приключений, которое произойдёт с туристом в Финляндии...

Подробнее

Эйфелева башня, самый узнаваемый символ Франции

История строительства башни, полезная информация - координаты, как добраться, остановки метро и автобуса, карта ближайших парковок...

Подробнее

Шведские ворота - Рига, Латвия

У Латвийской столицы всегда есть сюрпризы для прибывших туристов ведь здесь, зачастую даже самая неприметная мелочь имеет историю в несколько столетий. Шведские ворота – исторический объект Риги, такой старинной, загадочной и чуть сказочной. Построили их в конце XVII века и служили они пунктом пропуска в Ригу....

Подробнее

Аусфальские ворота - Калининград

Аусфальские ворота расположены на краю парка Победы. Это одни из 7 ворот Кёнигсберга, дошедших до современности. Если перевести с немецкого, то название ворот означает "ворота для вылазок". С двадцатых годов XVII века использовались, как пешеходные...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2025

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.