В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.
После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.
Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.
После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.
В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:
- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;
- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;
- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;
- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.
Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.
Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.
Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.
После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.
И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.
Аусфальские ворота расположены на краю парка Победы. Это одни из 7 ворот Кёнигсберга, дошедших до современности. Если перевести с немецкого, то название ворот означает "ворота для вылазок". С двадцатых годов XVII века использовались, как пешеходные...
До сегодняшнего дня территория Довмонтовой крепости сохранила лишь одну постройку старых времён, сооружённую в 1695 году – здание Приказных палат. Здесь, как нигде посетитель может прикоснуться к древней псковской истории. Основная масса экспонатов, здесь подлинная, но более позднего времени XVIII-XIX столетий...
Псков - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности и памятники, музеи, развлечения, питание, гиды, гостиницы, транспорт...
В давние времена Гремячая башня имела важное стратегическое значение, сейчас же это живописное место на берегу реки Псковы. Башня старая и полуразвалившаяся и это придаёт ей дополнительную мрачность, и даже в каком-то смысле красоту, её сопровождают тайны и легенды, впрочем, как и любое другое древнее строение...
Эта достопримечательность действительно заслуживает внимания и того что бы потратить время на ее посещение. Церковь обустроенная прямо в скальных породах примечательна во всем,оригинальностью решения, и неповторимой акустикой...
Северная столица наполнена интереснейшими местами, историческими и современными достопримечательностями, помогающими решить вопрос: куда сходить с ребенком в Санкт-Петербурге или Ленинградской области. Музеи, детские театры, интерактивные развлечения для детей...
Знаменский собор не особо бросается в глаза, но в нём хорошо сохранились древние фрески и у него прекрасная акустика. В соборе часто проходят концерты, на которых можно послушать духовную хоровую музыку. Музыка дополняет монументальный художественный и архитектурный ансамбль и показывает необычайную красоту древней артистической мысли...
Феофан Грек — Биография крупнейшего мастера средневековья. Работы, выполненные им в Византии, к сожалению не сохранились. Свои самые известные произведения он создал на русской земле. Благодаря ему, русские люди узнали о высочайших достижениях духовной культуры Византии, переживавшей в то время последний взлёт...
Маскарад - это яркий лучик солнца Венеции, здесь встречаются романтики и влюбленные. Все веселятся, поют, танцуют. Кто хотя бы раз побыл участником этого зрелища, считает его сказкой, а себя - сказочным героем...
ПОСЛЕДНИЕ ОБЗОРЫ