Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Феофан Грек

Феофан Грек — Биография крупнейшего мастера средневековья. Работы, выполненные им в Византии, к сожалению не сохранились. Свои самые известные произведения он создал на русской земле. Благодаря ему, русские люди узнали о высочайших достижениях духовной культуры Византии, переживавшей в то время последний взлёт...

Подробнее

Дом с черными котами - Рига, Латвия

Дом с черными котами (CatHouse) давно стал одной из главных достопримечательностей Старой Риги. Каждый прибывающий сюда турист должен непременно увидеть этих двух грациозных животных, сидящих на крыше. История их появления связана с одной из старинных городских легенд....

Подробнее

Псковское блюдо – «Яблоко в слоеном тесте»

Особенное праздничное блюдо «Яблоко в слоеном тесте» испокон веков готовят на псковской земле. Это сочное и ароматное лакомство очень нравится и маленьким, и взрослым, а гости приезжающие в Псков обязательно должны его попробовать...

Подробнее

Рижский бальзам

На протяжении не одного десятка лет Рижский бальзам оставался визитной карточкой Латвии, поскольку этот крепкий алкогольный напиток так популярен не только среди местных, но особенно среди туристов...

Подробнее

Как правильно выбрать гида (экскурсовода)

Чтобы поездка оказалась полезной, была информативной, наполненной впечатлениями, особое внимание уделяют выбору гида. Однако мало просто выбрать первого предложившего свои услуги экскурсовода, важно найти настоящего профессионала, отвечающего ряду критериев....

Подробнее

Пешеходная прогулка "От Зимнего дворца и Эрмитажа к Петропавловской крепости"

В данной экскурсии предлагается совершить пеший переход от Дворцовой площади через стрелку Васильевского острова к Петропавловской крепости. Длинна маршрута около 2 километров ...

Подробнее

Музей янтаря - Калининград

В крепостной башне середины ХIХ века, которыми богат Калининград, разместился Музей янтаря. Это одно из тех мест, где обязательно стоит оказаться туристу, приехавшему в этот город. Здесь любой найдёт для себя экспонат, у которого обязательно задержится. Особую атмосферу создают сами помещения...

Подробнее

Красивейшие места земли

За всё время существования нашей планеты природа успела отлично потрудиться, создав бесчисленное количество удивительно красивых мест, разбросанных по всему свету...

Подробнее

Жареная корюшка

Известное традиционное питерское блюдо – жареная корюшка, стало популярным и на многих кухнях мира. Это сезонное лакомство уже много лет остается любимым и востребованным во всех местах общественного питания и даже в самых лучших ресторанах Северной столицы...

Подробнее

Остров Канта - Калининград

Побывать в Калининграде не посетив остров Канта — большое упущение. Посетить его обязательно нужно не только из-за того, что это место пропитано историей, но и потому, что, этот живописный остров издалека манит зеленью деревьев и стройными архитектурными формами. Остров особенно красив если посмотреть на него с башни Рыбацкой деревни...

Подробнее
© RedHit.ru 2013 - 2019

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.