Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Рыбная деревня - Калининград

Ремесленный и этнографический центр Рыбная деревня. Входит в число самых интересных и популярных мест в Калининграде. Создали эту достопримечательность сравнительно недавно — стройка началась в 2006 году. На сегодняшний день в Рыбной деревне - 14 объектов...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Преимущества и особенности отдыха на черноморском побережье

Отдых на Черном море с каждым годом набирает все большую популярность. Здесь находятся такие города-курорты как Адлер, Сочи, Анапа, Туапсе. Сочи - самый популярный туристический город-курорт на Черном море, который состоит из поселков курортного типа.

Подробнее

Благовещенский собор - Москва, Кремль

Благовещенский собор - это белокаменная многоглавая церковь слева от Грановитой палаты и Успенского собора. Он являлся домовой церковью многих московских князей...

Подробнее

Россия - информация о стране

Российская Федерация - Государственный флаг и герб, территория и география, административное устройство, достопримечательности, население и города...

Подробнее

Государственный исторический музей, Москва, Красная Площадь

Увидеть воочию древнюю тысячелетнюю рукопись и личную печать Александра Невского, подивиться красоте иконы "Богоматерь Казанская" и познакомиться со многими другими экспонатами разных времен и народов дает возможность Государственный исторический музей, расположившийся на Красной площади...

Подробнее

Памятник «Тысячелетие России» - Новгородский кремль, Россия

Памятник «Тысячелетие России» имеет для любого русского человека большое значение. Сложно вообразить, как монумент смог в себе объединить шесть, непохожих друг на друга, исторических эпох, но художнику удалось это реализовать...

Подробнее

Царь-колокол - Москва, Кремль

Звонил ли когда-нибудь Царь-колокол, и почему российские императоры стремились к созданию гигантских по размерам колоколов? Об этом поведает многовековая история крупнейшего в мире колокола, установленного в Московском Кремле...

Подробнее

Снять дом с баней - отличный вариант приятного отдыха на природе

Снять дом с баней - отличный вариант для комфортного и приятного отдыха на природе. Выбор между русской баней, финской сауной или инфракрасной сауной зависит от ваших предпочтений.

Подробнее

Выставка ретро-автомобилей «Motion» - Санкт-Петербург

Окунуться в прошлое отечественного и зарубежного автопрома, сделать фото на память с ретро-автомобилем, узнать много интересного о машинах 40-60 годов прошлого века дарит возможность гостям и жителям Санкт-Петербурга музей ретро-автомобилей Motion, открывшийся в ТЦ "Prisma"...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2024

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.