КОММЕНТАРИИ

Русское национальное блюдо "Сельдь под шубой" - 2
Аноним: Спасибо за хороший рецепт. Недавно опубликовал похожий рецепт:(ссылка удалена м...
Санкт-Петербург - 7
Аноним: для Виктор, Аврора уже стоит на своем месте и стала только краше)
Рига - 3
Аноним: цены на транспорт ощутимо взлетели. разовая поездка (при купленном ЗАРАНЕЕ билет...
Великий Новгород - 1
Аноним: Красивый город, древняя старина. Прекрасное место для туризма.
Белоруссия ужесточила правила ввоза багажа - 2
Аноним: Поддерживаю ))). Да и креветки уже не те )))))


Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Рождественская ярмарка на Пионерской площади в Санкт-Петербурге

Рождественская ярмарка, проходящая в Северной столице с 2006 года на Пионерской площади, является одним из крупнейших международных благотворительных и культурных мероприятий в новогодние и рождественские каникулы...

Подробнее

Полярный Урал — красоты сурового края

Когда-то у Полярного Урала не было имени, а обозначали его на картах и в литературе, как Каменный пояс планеты...

Подробнее

Аквапарк «Вотервиль» - Санкт-Петербург

Аквапарк «Вотервиль» – первый аквапарк Петербурга и излюбленное место туристов. Аквапарк предлагает яркий и интересный отдых, где не будет скучно никому. Комфортные условия для незабываемого отдыха обеспечены круглогодично. Посетители могут насладиться тёплой водой в 280С и комфортной температурой воздуха в 300С...

Подробнее

Музеи и другие достопримечательности Москвы

Куда сходить в Москве. Список музеев и других достопримечательностей, их история, отзывы путешественников, координаты и время работы, адреса и местоположение на карте, как добраться на общественном транспорте...

Подробнее

Государственный Русский музей - Санкт-Петербург, Россия

Санкт-Петербургский Русский музей, является не только одной из главных достопримечательностей второй российской столицы, но и справедливо считается крупнейшим в мире центром, где наиболее полно представлено русское искусство...

Подробнее

Церковь Жён-мироносиц, Великий Новгород, Россия

Путешественнику, находящемуся на территории Ярославова Дворища интересно, будет посмотреть на храм, возведённый в XVI веке и посвящённый Мироносицам – женщинам, которые пришли умастить и омыть миром распятого Иисуса Христа – Марию, Марфу, Марию Магдалину и др...

Подробнее

Выставка ретро-автомобилей «Motion» - Санкт-Петербург

Окунуться в прошлое отечественного и зарубежного автопрома, сделать фото на память с ретро-автомобилем, узнать много интересного о машинах 40-60 годов прошлого века дарит возможность гостям и жителям Санкт-Петербурга музей ретро-автомобилей Motion, открывшийся в ТЦ "Prisma"...

Подробнее

Псковский Кремль (Кром) - Псков, Россия

Когда появился город Псков, точной информации нет, но первые упоминания о нем встречаются в летописных источниках с 903 года. Он существовал еще до появления Рюриков и был оплотом Северо-Западной части Руси...

Подробнее

Красная площадь - Москва

История Красной площади, почему такое название, интересные факты...

Подробнее

Парк аттракционов Линнанмяки, Хельсинки, Финляндия

Отдых в Финляндии будет неполным без посещения парка Линнанмяки, да и найти парк не составит особого труда, т. к. расположен он в центре Хельсинки. Вход в парк Линнанмяки бесплатный, однако, чтобы прокатиться на аттракционах, нужно купить контрольный браслет или билеты на каждый отдельный аттракцион...

Подробнее
© RedHit.ru 2013 - 2017

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.