КОММЕНТАРИИ

Санкт-Петербург - 7
Аноним: для Виктор, Аврора уже стоит на своем месте и стала только краше)
Рига - 3
Аноним: цены на транспорт ощутимо взлетели. разовая поездка (при купленном ЗАРАНЕЕ билет...
Великий Новгород - 1
Аноним: Красивый город, древняя старина. Прекрасное место для туризма.
Белоруссия ужесточила правила ввоза багажа - 2
Аноним: Поддерживаю ))). Да и креветки уже не те )))))
Дом Великана - «Музей иллюзий» - Санкт-Петербург - 1
Елена: Были с ребенком 2 года назад. Интересное место, понравилось и ребенку и нам, осо...


Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Приказные палаты - Псков, Кремль

До сегодняшнего дня территория Довмонтовой крепости сохранила лишь одну постройку старых времён, сооружённую в 1695 году – здание Приказных палат. Здесь, как нигде посетитель может прикоснуться к древней псковской истории. Основная масса экспонатов, здесь подлинная, но более позднего времени XVIII-XIX столетий...

Подробнее

Русское национальное блюдо "Сельдь под шубой"

Русское блюдо в копилку съедобных достопримечательностей связанных с этой страной, а так же история возникновения салата «Сельдь под шубой»

Подробнее

Аквапарк «Питерлэнд» - Санкт-Петербург, Россия

Аквапарк «Питерлэнд» – это огромный крытый российский аквапарк с уникальной конструкцией горок. Сооружение занимает 25 тыс. кв. метров площади и вмещает в себя одновременно две тысячи посетителей...

Подробнее

Московский вокзал в Санкт-Петербурге

История Московского вокзала в Санкт-Петербурге...

Подробнее

Суоменлинна или крепость Свеаборг, Хельсинки, Финляндия

Туристу не составит большого труда добраться до крепости Свеаборг. В центре финской столицы, напротив Президентского дворца находится небольшая пристань, от неё регулярно отходят паромы...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Новгородский кремль ( Детинец ), Великий Новгород, Россия

Достопримечательности и история Новгородского кремля, что посмотреть туристу в кремле...

Подробнее

Царь-пушка - Москва, Кремль

Мировой рекордсмен среди орудий по калибру, гордость артиллерийской коллекции, шедевр литейного искусства, символ русского могущества... Это все о ней, о Царь-пушке, что вот уже пятое столетие стоит на страже Московского Кремля, окутанная вековыми легендами и неразгаданными тайнами...

Подробнее

Церковь Жён-мироносиц, Великий Новгород, Россия

Путешественнику, находящемуся на территории Ярославова Дворища интересно, будет посмотреть на храм, возведённый в XVI веке и посвящённый Мироносицам – женщинам, которые пришли умастить и омыть миром распятого Иисуса Христа – Марию, Марфу, Марию Магдалину и др...

Подробнее

Венецианский маскарад

Маскарад - это яркий лучик солнца Венеции, здесь встречаются романтики и влюбленные. Все веселятся, поют, танцуют. Кто хотя бы раз побыл участником этого зрелища, считает его сказкой, а себя - сказочным героем...

Подробнее
© RedHit.ru 2013 - 2017

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.