Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Как не попасть в неловкую ситуацию: чаевые в Европе

Довольно часто у иностранных туристов возникает вопрос, какой суммой отблагодарить официанта за услуги. Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе...

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Музей Мирового океана ЛЕДОКОЛ «КРАСИН» - Санкт-Петербург

В российской истории ледокол «Красин», явился символом целой эпохи. Для жителей и гостей Санкт-Петербурга это необычный и очень популярный музей. Побывав в нём, посетитель прикасается к истории и может почувствовать романтику полярных открытий. Посещение ледокола будет интересно и познавательно не только для взрослых, но и для детей любого возраста...

Подробнее

Государственный Эрмитаж - Санкт-Петербург

Санкт-Петербургский Государственный Эрмитаж и Зимний дворец известен не только в РФ, но и в остальном цивилизованном мире. Музей насчитывает около трех миллионов произведений искусства. История ансамбля Эрмитаж, время работы, полезная информация....

Подробнее

Часозвоня - Новгородский кремль, Россия

Часозвоня – памятник архитектуры, представляющий большой интерес как для туристов, так и для историков, так как подобных сооружений в Великом Новгороде, до наших дней не сохранилось. Часозвоня самое высокое сооружением Новгородского Кремля, имеющее большое градостроительное значение и делающее богаче силуэт города...

Подробнее

Дом Великана - «Музей иллюзий» - Санкт-Петербург

На Большой Морской, 5, под одной крышей расположились самые необычные музеи Санкт-Петербурга! В центре города собрались в одном месте пять выставочных залов. Теперь, определённо ясно, куда пойти с детьми на выходные или каникулы. Да и без детей посетитель будет в восторге, ведь здесь сделано все, чтобы взрослый почувствовал себя ребёнком и ощутил море эмоций...

Подробнее

Сказочные факты из жизни Санта-Клауса

Санта-Клаус родился очень давно в Лапландии возле горы Корватунтури, что в переводе с финского означает три уха...

Подробнее

Индивидуальные экскурсии по Москве

Выберите индивидуальные экскурсии по Москве или создайте свои собственные маршруты вместе с экскурсоводами компании БиАбо

Подробнее

Введенская церковь - Каргополь

Уездный городок Каргополь донес до нашего поколения большое количество памятников архитектуры, каждый из которых может поведать о чем-то своем, сокровенном. Необычная с виду одноглавая Введенская церковь также бережно хранит и приоткрывает посетителям свою историю...

Подробнее

Воскресенские ворота - Москва, Красная площадь

О Воскресенских воротах, стоящих ныне на Красной площади, можно сказать: возродившиеся из пепла. За свои почти пять веков истории сооружение повидало многих правителей, сменило несколько названий, достраивалось, изменялось, было снесено до основания, а затем воссоздано...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2020

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.