В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.
После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.
Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.
После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.
В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:
- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;
- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;
- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;
- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.
Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.
Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.
Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.
После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.
И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.
Маскарад - это яркий лучик солнца Венеции, здесь встречаются романтики и влюбленные. Все веселятся, поют, танцуют. Кто хотя бы раз побыл участником этого зрелища, считает его сказкой, а себя - сказочным героем...
Туристу после осмотра множества природных и архитектурных достопримечательностей приятно будет оказаться в калининградском зоопарке. Это не просто зверинец, а место с историей...
Путешественник, приехавший в Великий Новгород, должен обязательно посетить Звонницу Софийского собора, ведь это уникальное сооружение занимает, далеко не последнее место в силуэте города и ансамбле всего Детинца. История, время работы...
Чтобы поездка оказалась полезной, была информативной, наполненной впечатлениями, особое внимание уделяют выбору гида. Однако мало просто выбрать первого предложившего свои услуги экскурсовода, важно найти настоящего профессионала, отвечающего ряду критериев....
Михайловский замок Санкт-Петербурга расположен в центре второй столицы России. Величественный дворец причудливого вида чем-то напоминает сооружения Европы Средних веков. Этот замок символ эпохи императора Павла Первого. Раньше говорили, что Михайловский замок - крепость царя. Михайловский замок еще называют Инженерным...
Эта достопримечательность действительно заслуживает внимания и того что бы потратить время на ее посещение. Церковь обустроенная прямо в скальных породах примечательна во всем,оригинальностью решения, и неповторимой акустикой...
Увидеть воочию древнюю тысячелетнюю рукопись и личную печать Александра Невского, подивиться красоте иконы "Богоматерь Казанская" и познакомиться со многими другими экспонатами разных времен и народов дает возможность Государственный исторический музей, расположившийся на Красной площади...
«Зелёный пояс Славы» — это ансамбль мемориальных сооружений, расположенных на местах Ленинградской битвы 1941–1944 годов, который посвящён стойкости и отваге воинов Ленинградского фронта и простых ленинградцев. Основой планировки «Зелёного пояса Славы» стали рубежи обороны, на которых в сентябрьские дни 1941 года противник и был остановлен...
Большая часть российской территории, шесть месяцев находится под покровом снега. Поэтому в стране довольно популярны различные виды зимнего спорта. Катание на коньках и лыжах, сноубордах и санках, снегоходах вполне можно назвать народными видами спорта. С удовольствием прокатиться можно и на трассах находящихся недалеко от дома, но истинные ценители полноценного отдыха предпочитают горнолыжные курорты...
ПОСЛЕДНИЕ ОБЗОРЫ