В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.
После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.
Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.
После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.
В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:
- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;
- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;
- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;
- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.
Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.
Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.
Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.
После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.
И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.
Санкт-Петербург – город с уникальной историей. Находясь здесь, турист может посетить множество достопримечательностей, которые оставят в памяти незабываемые впечатления и эмоций.
Северная столица, по праву считается морской державой. Поэтому город располагает музеями, посвящёнными и этому направлению.
Одним из таких музеев является - «Подводная лодка С-189» Музей понравится как взрослым так и детям, ведь в нем все можно потрогать руками и даже посмотреть в периескоп...
Особенное праздничное блюдо «Яблоко в слоеном тесте» испокон веков готовят на псковской земле. Это сочное и ароматное лакомство очень нравится и маленьким, и взрослым, а гости приезжающие в Псков обязательно должны его попробовать...
На протяжении не одного десятка лет Рижский бальзам оставался визитной карточкой Латвии, поскольку этот крепкий алкогольный напиток так популярен не только среди местных, но особенно среди туристов...
За всё время существования нашей планеты природа успела отлично потрудиться, создав бесчисленное количество удивительно красивых мест, разбросанных по всему свету...
Путешественнику, находящемуся на территории Ярославова Дворища интересно, будет посмотреть на храм, возведённый в XVI веке и посвящённый Мироносицам – женщинам, которые пришли умастить и омыть миром распятого Иисуса Христа – Марию, Марфу, Марию Магдалину и др...
В далеком 17 веке, в Париже был основан парк, более походящий на сад, протяженностью свыше полутора тысяч метров. Сегодня это место широко известно не только в Париже, но и далеко за его пределами и носит название – Елисейские поля...
В наши дни в Доме Черноголовых ужились и музей, и место для проведения различных торжественных мероприятий. Подвал здания отдан под музей, где можно посмотреть на реликвии старого дома и на предметы старины. Первый этаж включает в себя Праздничный зал и Любекский зал. Третий этаж служит выставочным залом, где проводятся различные выставки...
Отдых на Черном море с каждым годом набирает все большую популярность. Здесь находятся такие города-курорты как Адлер, Сочи, Анапа, Туапсе. Сочи - самый популярный туристический город-курорт на Черном море, который состоит из поселков курортного типа.
ПОСЛЕДНИЕ ОБЗОРЫ