КОММЕНТАРИИ

Центральный военно-морской музей, Санкт-Петербург, Россия - 1
Елена: Были очень давно в старом здании музея "здание биржи", так вот новое ничуть не х...
Павловский дворец - Санкт-Петербург - 2
Winfried: Ich möchte hierher zurückkehren. Sehr schöne Orte.
Санкт-Петербург для детей - 1
Gerar lippon: Были с сыном в музее "Восстания машин" - это что то! Там реально работают креати...
Pushkin Cake - город Пушкин - 1
Дмитрий: Тихое и действительно милое кафе. Были в нем в 15 году. Жене и Сыну тоже очень п...
Дом Великана - «Музей иллюзий» - Санкт-Петербург - 3
Татьяна: для Юля, Возможно Вы попали в Музей Великана в сильную жару, тогда все выше пер...


Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Поганкины палаты - Псков, Кремль

Ещё Николай II понял, что Поганкины палаты идеально подойдут для размещения музейных экспонатов, потому и повелел в 1900 году забрать их у военного ведомства и передать Псковскому археологическому обществу, а уже в 1902 здесь открылся музей, который и функционирует до нашего времени...

Подробнее

Петергоф - дворцово-парковый ансамбль, Санкт-Петербург

Знаменитые фонтаны Петергофа притягивают своей красотой миллионы туристов. Но здесь можно посмотреть не только на фонтаны которые являются неотъемлемой частью этого места, но и увидеть дворцы, сады и парки ...

Подробнее

Собор Святого Николая или Кафедральный собор - Хельсинки, Финляндия

Одним из основных символов Хельсинки является расположенный на Сенатской площади белоснежный красавец Кафедральный собор. История собора, координаты и часы работы, расположенные достопримечательности по соседству в этом материале ...

Подробнее

Пешеходная прогулка "От Зимнего дворца к Петропавловской крепости"

В данной экскурсии предлагается совершить пеший переход от Дворцовой площади через стрелку Васильевского острова к Петропавловской крепости. Длинна маршрута около 2 километров ...

Подробнее

Софийский собор, Великий Новгород, Россия

В Новгородском Софийском соборе постоянно много посетителей – туристов, прихожан, учёных. Даже атеиста увлекут художественные и исторические экспонаты. Купола и белые стены собора не броски, храм прост и великолепен одновременно. Рядом с храмом ощущается невероятная благость, умиротворение и спокойствие...

Подробнее

Калининградский зоопарк

Туристу после осмотра множества природных и архитектурных достопримечательностей приятно будет оказаться в калининградском зоопарке. Это не просто зверинец, а место с историей...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Полярный Урал — красоты сурового края

Когда-то у Полярного Урала не было имени, а обозначали его на картах и в литературе, как Каменный пояс планеты...

Подробнее

Экскурсии религиозной тематики в Санкт-Петербурге

Санкт-Петербург издавна славится не только императорскими дворцами, но и величественными священными храмами, а культурное достояние города имеет и обширную религиозную сферу...

Подробнее

Оружейная палата - Москва, Кремль

Оружейная палата - один из старейших музеев Московского кремля. История Оружейной палаты, полезная информация для туристов...

Подробнее
© RedHit.ru 2013 - 2017

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.