Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Каргопольское блюдо – Пирожки «Подорожники» или «Погонялки» (тонкие пирожки)

«Погонялки» традиционное каргопольское блюдо, которое подавали в завершении какого либо праздника. Их появление на столе означало, что праздник закончен и скоро пора собираться домой.

Подробнее

Полярный Урал — красоты сурового края

Когда-то у Полярного Урала не было имени, а обозначали его на картах и в литературе, как Каменный пояс планеты...

Подробнее

Воскресенские ворота - Москва, Красная площадь

О Воскресенских воротах, стоящих ныне на Красной площади, можно сказать: возродившиеся из пепла. За свои почти пять веков истории сооружение повидало многих правителей, сменило несколько названий, достраивалось, изменялось, было снесено до основания, а затем воссоздано...

Подробнее

Котка, Финляндия

Финский город Котка, достопримечательности, шопинг, питание, гостиницы,отзывы...

Подробнее

История строительства. Эйфелева башня как символ прогресса во Франции

Сегодня уже никто не может представить себе пейзаж современного Парижа без его знаменитой на весь мир башни. Однако немногим более 120 лет назад она была только в проекте...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Церковь Святого Петра - Рига, Латвия

Церковь Святого Петра будет интересна для путешественника не только снаружи, в самом храме тоже есть на что посмотреть...

Подробнее

Фестиваль в Риге - Путь Рождественских Елок

Фестиваль проводится с начала декабря и до середины января. Для путешественников и рижан власти города выпускают специальную карту, где указан маршрут с арт-остановками, для осмотра объектов. Эту маршрутную карту можно найти в различных специализированных центрах туризма и на интернет-порталах...

Подробнее

Елисейские поля - Париж,Франция

В далеком 17 веке, в Париже был основан парк, более походящий на сад, протяженностью свыше полутора тысяч метров. Сегодня это место широко известно не только в Париже, но и далеко за его пределами и носит название – Елисейские поля...

Подробнее

Горнолыжные курорты Санкт-Петербурга и Ленинградской области

Отдых в Санкт-Петербурге и его близлежащих окрестностях может быть запоминающимся и ярким не только в тёплые летние деньки. Горнолыжные курорты Северной столицы предлагают идеальные условия для корпоративного и семейного отдыха во время зимних каникул и отпусков...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2023

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.