Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Калининград

Калининград - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности и памятники,театры и музеи, магазины и развлечения, отзывы, питание, гиды, гостиницы, транспорт...

Подробнее

Марсово поле - Санкт-Петербург

Марсово поле, опаляемое солнцем и продуваемое ветрами, является местом, где любой турист может явственно почувствовать себя песчинкой в колесе истории русского народа. Это не просто красивейший сквер Санкт-Петербурга, но и неотъемлемая часть города, несущая в себе преемственность традиций и дух истории...

Подробнее

Михайловский или Инженерный замок - Санкт-Петербург, Россия

Михайловский замок Санкт-Петербурга расположен в центре второй столицы России. Величественный дворец причудливого вида чем-то напоминает сооружения Европы Средних веков. Этот замок символ эпохи императора Павла Первого. Раньше говорили, что Михайловский замок - крепость царя. Михайловский замок еще называют Инженерным...

Подробнее

Красивейшие места земли

За всё время существования нашей планеты природа успела отлично потрудиться, создав бесчисленное количество удивительно красивых мест, разбросанных по всему свету...

Подробнее

Пригороды Санкт-Петербурга - Крепость Копорье

Копорская крепость – место историческое и легендарное...

Подробнее

Святая Ксения блаженная " Петербургская "

В Санкт-Петербурге 6 февраля (24 января по старому стилю) в православном календаре, особая дата – верующие чтут память блаженной Ксении Петербургской...

Подробнее

Как отметить свадьбу в Питере и выбрать отель на двоих

Празднование свадьбы в Петербурге – это определенно уникальный опыт, который навсегда запомнится вашей семье. А красивые декорации города и уютный номер в центре настроят вас на романтическую атмосферу.

Подробнее

Общественный транспорт в Санкт-Петербурге

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Снять дом с баней - отличный вариант приятного отдыха на природе

Снять дом с баней - отличный вариант для комфортного и приятного отдыха на природе. Выбор между русской баней, финской сауной или инфракрасной сауной зависит от ваших предпочтений.

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2024

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.