Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Башня Puijon Torni - Куопио,Финляндия

Тем, кто предпочёл отправиться в Финляндию стоит обязательно посетить небольшой городок Куопио, ведь там стоит самая высокая достопримечательность города - Башня Пуйо - символ Куопио. Начиная с середины XIX века, гости городка поднимались на башню, чтобы полюбоваться на озёрные пейзажи...

Подробнее

Каргопольское блюдо – Пирожки «Подорожники» или «Погонялки» (тонкие пирожки)

«Погонялки» традиционное каргопольское блюдо, которое подавали в завершении какого либо праздника. Их появление на столе означало, что праздник закончен и скоро пора собираться домой.

Подробнее

Калининградский зоопарк

Туристу после осмотра множества природных и архитектурных достопримечательностей приятно будет оказаться в калининградском зоопарке. Это не просто зверинец, а место с историей...

Подробнее

Эйфелева башня, самый узнаваемый символ Франции

История строительства башни, полезная информация - координаты, как добраться, остановки метро и автобуса, карта ближайших парковок...

Подробнее

Рождественская ярмарка на Пионерской площади в Санкт-Петербурге

Рождественская ярмарка, проходящая в Северной столице с 2006 года на Пионерской площади, является одним из крупнейших международных благотворительных и культурных мероприятий в новогодние и рождественские каникулы...

Подробнее

Горнолыжный курорт «Снежный» - Санкт-Петербург (Ленинградская область), Россия

Горнолыжный курорт «Снежный», несомненно, один из самых интересных и перспективных горнолыжных курортов в районе Санкт-Петербурга. Трассы курорта прошли сертификацию FIS, которая позволяет проводить на склонах различные международные соревнования...

Подробнее

Собор Святого Николая или Кафедральный собор - Хельсинки, Финляндия

Одним из основных символов Хельсинки является расположенный на Сенатской площади белоснежный красавец Кафедральный собор. История собора, координаты и часы работы, расположенные достопримечательности по соседству в этом материале ...

Подробнее

Финляндия. Страна и люди.

Финляндия - одна из северных стран в мире. Она расположена на тех же широтах, что и Чукотка, а также южные районы Гренландии...

Подробнее

Как не попасть в неловкую ситуацию: чаевые в Европе

Довольно часто у иностранных туристов возникает вопрос, какой суммой отблагодарить официанта за услуги. Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе...

Подробнее

Общественный транспорт в Москве

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2020

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.