Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Петергоф - дворцово-парковый ансамбль, Санкт-Петербург

Знаменитые фонтаны Петергофа притягивают своей красотой миллионы туристов. Но здесь можно посмотреть не только на фонтаны которые являются неотъемлемой частью этого места, но и увидеть дворцы, сады и парки ...

Подробнее

Великий Новгород - ж.д. вокзал, автовокзал

Справочная информация по ж.д вокзалам и автовокзалам...

Подробнее

Общественный транспорт в Санкт-Петербурге

Подробнее

Горнолыжный курорт «Снежный» - Санкт-Петербург (Ленинградская область), Россия

Горнолыжный курорт «Снежный», несомненно, один из самых интересных и перспективных горнолыжных курортов в районе Санкт-Петербурга. Трассы курорта прошли сертификацию FIS, которая позволяет проводить на склонах различные международные соревнования...

Подробнее

ТЦ Галерея - Санкт-Петербург

ТРЦ ГАЛЕРЕЯ находится в самом сердце исторического Петербурга, на станции метро «Площадь Восстания»...

Подробнее

Финская национальная кухня

Финская национальная кухня формировалась под воздействием суровых природных условий, поэтому в каждом блюде заметен след исторического наследия финской народности...

Подробнее

Поганкины палаты - Псков, Кремль

Ещё Николай II понял, что Поганкины палаты идеально подойдут для размещения музейных экспонатов, потому и повелел в 1900 году забрать их у военного ведомства и передать Псковскому археологическому обществу, а уже в 1902 здесь открылся музей, который и функционирует до нашего времени...

Подробнее

Куда поехать на Новый Год с детьми

Спланировать поездку на новогодние каникулы лучше заблаговременно и это особенно касается тех, кто собирается путешествовать с детьми. Лучше всего поехать в Европу!

Подробнее

Горнолыжный курорт «Игора» - Санкт-Петербург (Ленинградская обл.), Россия

Горнолыжный курорт «Игора» расположен на самой высокой точке Ленинградской области. Это первый в области комплекс, работающий круглый год. «Игора» объединила в себе, развлечения европейских стандартов комфорта, активный отдых и широкий спектр «apres-ski» для незабываемого времяпрепровождения...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2018

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.