Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Аэротруба FlyStation - Санкт-Петербург

Полеты в трубе - относительно новый вид отдыха и спорта, который представляет собой имитацию полёта с парашютом с высоты 4 тыс. метров. Полёт подойдёт как для детей от 4-х лет, так и для взрослых с весом не более 120 кг...

Подробнее

Горнолыжные курорты России

Большая часть российской территории, шесть месяцев находится под покровом снега. Поэтому в стране довольно популярны различные виды зимнего спорта. Катание на коньках и лыжах, сноубордах и санках, снегоходах вполне можно назвать народными видами спорта. С удовольствием прокатиться можно и на трассах находящихся недалеко от дома, но истинные ценители полноценного отдыха предпочитают горнолыжные курорты...

Подробнее

Россия - информация о стране

Российская Федерация - Государственный флаг и герб, территория и география, административное устройство, достопримечательности, население и города...

Подробнее

Царь-пушка - Москва, Кремль

Мировой рекордсмен среди орудий по калибру, гордость артиллерийской коллекции, шедевр литейного искусства, символ русского могущества... Это все о ней, о Царь-пушке, что вот уже пятое столетие стоит на страже Московского Кремля, окутанная вековыми легендами и неразгаданными тайнами...

Подробнее

Кулинарное блюдо - Судак "Великий Новгород"

С древних времён русская кухня славилась своими необычайно вкусными блюдами. В кухне Великого Новгорода существуют блюда, в которых все ингредиенты смешались в уникальном миксе. Давайте узнаем сам рецепт и подробнее о блюде связанным Великим Новгородом...

Подробнее

Невский проспект, Санкт-Петербург, Россия

Невский проспект является главной улицей Санкт-Петербурга. Что посмотреть на Невском? Достопримечательности, кафе, магазины ...

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Государственный Эрмитаж - Санкт-Петербург

Санкт-Петербургский Государственный Эрмитаж и Зимний дворец известен не только в РФ, но и в остальном цивилизованном мире. Музей насчитывает около трех миллионов произведений искусства. История ансамбля Эрмитаж, время работы, полезная информация....

Подробнее

Горнолыжный курорт «Игора» - Санкт-Петербург (Ленинградская обл.), Россия

Горнолыжный курорт «Игора» расположен на самой высокой точке Ленинградской области. Это первый в области комплекс, работающий круглый год. «Игора» объединила в себе, развлечения европейских стандартов комфорта, активный отдых и широкий спектр «apres-ski» для незабываемого времяпрепровождения...

Подробнее

Жареная корюшка

Известное традиционное питерское блюдо – жареная корюшка, стало популярным и на многих кухнях мира. Это сезонное лакомство уже много лет остается любимым и востребованным во всех местах общественного питания и даже в самых лучших ресторанах Северной столицы...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2018

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.