Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

История строительства. Эйфелева башня как символ прогресса во Франции

Сегодня уже никто не может представить себе пейзаж современного Парижа без его знаменитой на весь мир башни. Однако немногим более 120 лет назад она была только в проекте...

Подробнее

Псковское блюдо – «Яблоко в слоеном тесте»

Особенное праздничное блюдо «Яблоко в слоеном тесте» испокон веков готовят на псковской земле. Это сочное и ароматное лакомство очень нравится и маленьким, и взрослым, а гости приезжающие в Псков обязательно должны его попробовать...

Подробнее

Московский Кремль

История Московского Кремля, путеводитель по основным достопримечательностям...

Подробнее

Красивейшие места земли

За всё время существования нашей планеты природа успела отлично потрудиться, создав бесчисленное количество удивительно красивых мест, разбросанных по всему свету...

Подробнее

Покровский собор "Храм Василия Блаженного" - Москва

На Красной площади, напротив московского Кремля, расположен Храм Василия Блаженного, он по праву является одной из основных достопримечательностей и визитных карточек Москвы...

Подробнее

Псковский Кремль (Кром) - Псков, Россия

Когда появился город Псков, точной информации нет, но первые упоминания о нем встречаются в летописных источниках с 903 года. Он существовал еще до появления Рюриков и был оплотом Северо-Западной части Руси...

Подробнее

Церковь Спаса Преображения на Ильине улице - Великий Новгород, Россия

Путешественник, приезжающий в Великий Новгород, преследует одну цель — посетить древнерусские памятники культуры и архитектуры. Одним из таких мест для посещения, безусловно, является Церковь Спаса Преображения, ведь только в ней сохранилась монументальная живопись византийца — Феофана Грека...

Подробнее

Музей «Дорога жизни» - Санкт-Петербург, Ленинградская область, Россия

Музей «Дорога жизни» расположен в 45 километрах от Санкт-Петербурга, на берегах Ладожского озера. В нём говорится об истории дороги, ставшей единственным и опасным, путём для эвакуации жителей и для поставок продовольствия в блокадный город Ленинград. Чтобы знать и хранить нашу историю, этот музей обязательно должны посетить представители юного поколения...

Подробнее

Москва

Москва - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности, музеи и театры, развлечения, питание, гиды, гостиницы и транспорт...

Подробнее

Полярный Урал — красоты сурового края

Когда-то у Полярного Урала не было имени, а обозначали его на картах и в литературе, как Каменный пояс планеты...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2018

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.