Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Церковь в скале (Темппелиаукио), Хельсинки

Эта достопримечательность действительно заслуживает внимания и того что бы потратить время на ее посещение. Церковь обустроенная прямо в скальных породах примечательна во всем,оригинальностью решения, и неповторимой акустикой...

Подробнее

Архитектура Хельсинки

Многие с удовольствием вновь и вновь приезжают в этот город. Путешественников город встречает истинной северной сдержанностью и настоящей европейской динамичностью...

Подробнее

Невский проспект, Санкт-Петербург, Россия

Невский проспект является главной улицей Санкт-Петербурга. Что посмотреть на Невском? Достопримечательности, кафе, магазины ...

Подробнее

Великий Новгород

Великий Новгород - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности и памятники, музеи, развлечения, питание, гиды, гостиницы, транспорт...

Подробнее

Рождественская ярмарка на Пионерской площади в Санкт-Петербурге

Рождественская ярмарка, проходящая в Северной столице с 2006 года на Пионерской площади, является одним из крупнейших международных благотворительных и культурных мероприятий в новогодние и рождественские каникулы...

Подробнее

Гостиный двор древнего Торга, Великий Новгород

Гостиный двор с его Воротной башней и аркадой, является одной из визитных карточек Великого Новгорода. Расположен комплекс на территории, где раньше был древний Торг. На башне, для туристов организовали смотровую площадку, с которой открываются замечательные виды на древний город...

Подробнее

Архангельский собор - Москва, Кремль

Начиная со времён Александра Невского, здесь строили церкви во имя Архангела Михаила, предводителя небесных сил и покровителя московских князей...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Горнолыжный курорт «Игора» - Санкт-Петербург (Ленинградская обл.), Россия

Горнолыжный курорт «Игора» расположен на самой высокой точке Ленинградской области. Это первый в области комплекс, работающий круглый год. «Игора» объединила в себе, развлечения европейских стандартов комфорта, активный отдых и широкий спектр «apres-ski» для незабываемого времяпрепровождения...

Подробнее

ТЦ Галерея - Санкт-Петербург

ТРЦ ГАЛЕРЕЯ находится в самом сердце исторического Петербурга, на станции метро «Площадь Восстания»...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2018

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.