Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Рижский бальзам

На протяжении не одного десятка лет Рижский бальзам оставался визитной карточкой Латвии, поскольку этот крепкий алкогольный напиток так популярен не только среди местных, но особенно среди туристов...

Подробнее

Как не попасть в неловкую ситуацию: чаевые в Европе

Довольно часто у иностранных туристов возникает вопрос, какой суммой отблагодарить официанта за услуги. Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе...

Подробнее

Шведские ворота - Рига, Латвия

У Латвийской столицы всегда есть сюрпризы для прибывших туристов ведь здесь, зачастую даже самая неприметная мелочь имеет историю в несколько столетий. Шведские ворота – исторический объект Риги, такой старинной, загадочной и чуть сказочной. Построили их в конце XVII века и служили они пунктом пропуска в Ригу....

Подробнее

Часозвоня - Новгородский кремль, Россия

Часозвоня – памятник архитектуры, представляющий большой интерес как для туристов, так и для историков, так как подобных сооружений в Великом Новгороде, до наших дней не сохранилось. Часозвоня самое высокое сооружением Новгородского Кремля, имеющее большое градостроительное значение и делающее богаче силуэт города...

Подробнее

Горнолыжные курорты России

Большая часть российской территории, шесть месяцев находится под покровом снега. Поэтому в стране довольно популярны различные виды зимнего спорта. Катание на коньках и лыжах, сноубордах и санках, снегоходах вполне можно назвать народными видами спорта. С удовольствием прокатиться можно и на трассах находящихся недалеко от дома, но истинные ценители полноценного отдыха предпочитают горнолыжные курорты...

Подробнее

Музей «Дорога жизни» - Санкт-Петербург, Ленинградская область, Россия

Музей «Дорога жизни» расположен в 45 километрах от Санкт-Петербурга, на берегах Ладожского озера. В нём говорится об истории дороги, ставшей единственным и опасным, путём для эвакуации жителей и для поставок продовольствия в блокадный город Ленинград. Чтобы знать и хранить нашу историю, этот музей обязательно должны посетить представители юного поколения...

Подробнее

Архитектура Хельсинки

Многие с удовольствием вновь и вновь приезжают в этот город. Путешественников город встречает истинной северной сдержанностью и настоящей европейской динамичностью...

Подробнее

Наантали - Финляндия

Уютный Наантали, утопающий в зелени, один из старейших городов Финляндии...

Подробнее

Музей - подводная лодка С189 - Санкт-Петербург, Россия

Санкт-Петербург – город с уникальной историей. Находясь здесь, турист может посетить множество достопримечательностей, которые оставят в памяти незабываемые впечатления и эмоций.

Северная столица, по праву считается морской державой. Поэтому город располагает музеями, посвящёнными и этому направлению.

Одним из таких музеев является - «Подводная лодка С-189» Музей понравится как взрослым так и детям, ведь в нем все можно потрогать руками и даже посмотреть в периескоп...

Подробнее

Воскресенские ворота - Москва, Красная площадь

О Воскресенских воротах, стоящих ныне на Красной площади, можно сказать: возродившиеся из пепла. За свои почти пять веков истории сооружение повидало многих правителей, сменило несколько названий, достраивалось, изменялось, было снесено до основания, а затем воссоздано...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2020

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.