Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Успенский собор - Москва, Кремль

Древнейший собор 15 века, несколько столетий собор был главным духовным центром России. В этом соборе короновали императоров, венчали на царство, а так же возводили в сан епископов, митрополитов и патриархов. Успенский собор является великой святыней государства российского...

Подробнее

Горкинско-Ометьевский лес в Казани

Два лесных массива, которые изначально были разделены между собой пустошью, было решено переоборудовать в зону семейного отдыха. Еще недавно территория была непригодна для досуга, освещение присутствовало не везде, не было удобных дорожек, мест для прогулок и занятий спортом. В 2016 году парк облагородили и превратили в многофункциональный парк, который на сегодняшний день является излюбленным местом местных жителей и туристов.

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Псковский Кремль (Кром) - Псков, Россия

Когда появился город Псков, точной информации нет, но первые упоминания о нем встречаются в летописных источниках с 903 года. Он существовал еще до появления Рюриков и был оплотом Северо-Западной части Руси...

Подробнее

Общественный транспорт в Санкт-Петербурге

Подробнее

Полярный Урал — красоты сурового края

Когда-то у Полярного Урала не было имени, а обозначали его на картах и в литературе, как Каменный пояс планеты...

Подробнее

Скульптура «Борющиеся зубры» - Калининград

Скульптура «Борющиеся зубры», находится в сквере рядом с бывшим зданием суда, поэтому и прозван народом «Прокурор и защитник», имея в виду борьбу двух участников судебного процесса, но сам скульптор ничего такого и не задумывал...

Подробнее

Эйфелева башня, самый узнаваемый символ Франции

История строительства башни, полезная информация - координаты, как добраться, остановки метро и автобуса, карта ближайших парковок...

Подробнее

Петропавловская крепость - Санкт-Петербург

История Петропавловской крепости. Путеводитель, достопримечательности и памятные места, часы работы, карта крепости...

Подробнее

Русское национальное блюдо "Сельдь под шубой"

Русское блюдо в копилку съедобных достопримечательностей связанных с этой страной, а так же история возникновения салата «Сельдь под шубой»

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2022

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.