Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Рижский бальзам

На протяжении не одного десятка лет Рижский бальзам оставался визитной карточкой Латвии, поскольку этот крепкий алкогольный напиток так популярен не только среди местных, но особенно среди туристов...

Подробнее

Великий Новгород

Великий Новгород - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности и памятники, музеи, развлечения, питание, гиды, гостиницы, транспорт...

Подробнее

Царь-пушка - Москва, Кремль

Мировой рекордсмен среди орудий по калибру, гордость артиллерийской коллекции, шедевр литейного искусства, символ русского могущества... Это все о ней, о Царь-пушке, что вот уже пятое столетие стоит на страже Московского Кремля, окутанная вековыми легендами и неразгаданными тайнами...

Подробнее

Про батон и булочку. Кулинарное путешествие в Санкт-Петербург

Итак, начало пути - Ленинградский вокзал в Москве. Символично на перроне можно съесть Московскую слойку - булочку из сдобного теста в форме сердца. Дальше нас ждёт "булочный тур" в Санкт-Петербург...

Подробнее

Софийский собор, Великий Новгород, Россия

В Новгородском Софийском соборе постоянно много посетителей – туристов, прихожан, учёных. Даже атеиста увлекут художественные и исторические экспонаты. Купола и белые стены собора не броски, храм прост и великолепен одновременно. Рядом с храмом ощущается невероятная благость, умиротворение и спокойствие...

Подробнее

Музеи и другие достопримечательности Москвы

Куда сходить в Москве. Список музеев и других достопримечательностей, их история, отзывы путешественников, координаты и время работы, адреса и местоположение на карте, как добраться на общественном транспорте...

Подробнее

Государственный Эрмитаж - Санкт-Петербург

Санкт-Петербургский Государственный Эрмитаж и Зимний дворец известен не только в РФ, но и в остальном цивилизованном мире. Музей насчитывает около трех миллионов произведений искусства. История ансамбля Эрмитаж, время работы, полезная информация....

Подробнее

Аквапарк «Питерлэнд» - Санкт-Петербург, Россия

Аквапарк «Питерлэнд» – это огромный крытый российский аквапарк с уникальной конструкцией горок. Сооружение занимает 25 тыс. кв. метров площади и вмещает в себя одновременно две тысячи посетителей...

Подробнее

Венецианский маскарад

Маскарад - это яркий лучик солнца Венеции, здесь встречаются романтики и влюбленные. Все веселятся, поют, танцуют. Кто хотя бы раз побыл участником этого зрелища, считает его сказкой, а себя - сказочным героем...

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2018

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.