Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Общественный транспорт в Москве

Подробнее

Софийский собор - Великий Новгород, Россия

В Новгородском Софийском соборе постоянно много посетителей – туристов, прихожан, учёных. Даже атеиста увлекут художественные и исторические экспонаты. Купола и белые стены собора не броски, храм прост и великолепен одновременно. Рядом с храмом ощущается невероятная благость, умиротворение и спокойствие...

Подробнее

Рыбная деревня - Калининград

Ремесленный и этнографический центр Рыбная деревня. Входит в число самых интересных и популярных мест в Калининграде. Создали эту достопримечательность сравнительно недавно — стройка началась в 2006 году. На сегодняшний день в Рыбной деревне - 14 объектов...

Подробнее

«Хорошо там, где нас нет». Реальные преимущества отдыха в России

Многие люди думают, что за границей и песок мягче, и загар лучше, и воздух не пачкается – да и вообще там трава зеленее, в отличии от дома. Это не так, в России есть много мест, где можно хорошо отдохнуть!

Подробнее

Троицкий собор - Псков

Троицкий собор в Псковском кремле – это культовый архитектурный комплекс, который является не только действующим храмом, но и историческим памятником, а так же местом захоронения и поклонения князей русских и нескольких святых благодетелей псковской земли. Его историческое значение невозможно переоценить...

Подробнее

Куда поехать на Новый Год с детьми

Спланировать поездку на новогодние каникулы лучше заблаговременно и это особенно касается тех, кто собирается путешествовать с детьми. Лучше всего поехать в Европу!

Подробнее

Церковь Покрова Пресвятой Богородицы - Новгородский кремль, Россия

Эта церковь, одна из сохранившихся в Великом Новгороде церквей, которые имеют тип постройки «восьмерик на четверике». Церковь по праву находится в списке ЮНЕСКО...

Подробнее

Фондовая биржа - Калининград

Среди всех калининградских зданий нет такого, которое бы не привлекло внимания туриста – либо внешним видом, либо своей историей. Вот и бывшая Фондовая биржа, что на берегу реки Преголя, будет интересна для туристов как своей историей, так и архитектурой...

Подробнее

Памятник Свободы - Рига, Латвия

Приехав в Ригу, обязательно нужно посмотреть на Памятник Свободы. Сегодня это символ независимости Латвии, её центр и основное место проведения официальных торжеств. У его подножия постоянно можно увидеть живые цветы. Величественность и одухотворённость памятника никого не оставят равнодушными....

Подробнее

Церковь Святого Петра - Рига, Латвия

Церковь Святого Петра будет интересна для путешественника не только снаружи, в самом храме тоже есть на что посмотреть...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2020

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.