Безопасный загар

Иллюстрация (загарающие на песке)
В летнее время жители северных регионов страны стремятся, во что бы то ни стало, провести отпуск на южном морском побережье, чтоб набраться сил и здоровья на весь год.

После целого года изнурительной работы в тяжелых условиях, когда не хватает солнечного света, тепла, витаминов, хочется выбраться в теплые края и просто отдохнуть, вдыхая свежий морской воздух, подставляя солнцу свое тело.

Особенно тяжело бывает в период полярной ночи. Вот и стремятся бледные, изнуренные северные отдыхающие на пляж, забывая при этом, что солнце далеко не всегда бывает ласковым.

После плавания или просто плескания в целебной морской воде, мы выходим на берег и устраиваемся там в надежде приобрести красивый бронзовый цвет кожи. Чтоб действительно равномерно и безопасно загореть и не обжечься при этом, необходимо обязательно пользоваться защитными средствами.

В наше время на полках магазинов есть огромное множество средств для разной степени загара. Но и типы кожи у всех разные. Чтоб не ошибиться в выборе средства, которое нынче не является очень дешевым, необходимо для начала определить, к какому фототипу относится ваша кожа. В европейской части континента самыми распространенными являются четыре типа кожи. Это:

- первый тип называется кельтским. К нему относятся люди с белоснежной или розоватой кожей, светлыми или рыжими волосами. У таких людей кожа сгорает уже на седьмой минуте пребывания под открытым солнцем. Для них подходит крем со степенью защиты не менее 30, причем пользоваться им придется постоянно;

- второй тип – германский или европейский, со светлой кожей, иногда с веснушками, со светлыми волосами. Выдерживают 15 минут на солнце без защиты. Им подойдет крем с пятнадцатикратной защитой;

- третий тип смешанный, люди в основном кареглазые, волосы темные, кожа со смуглым оттенком. На солнце можно находиться не более 30 минут, степень защиты крема от 15 до 6;

- и последняя, четвертая группа, средиземноморская, к которой относятся темноволосые, смуглые брюнеты. Выдерживают на солнце без последствий до 40 минут, крем нужен SPF10 – 6.

Существует еще пятый, индонезийский тип, но он не так распространен в Европе, и его представители не задаются вопросами о загаре, так как от природы имеют темный цвет кожи.

Что касается детей, то для них, не зависимо от типа кожи, средство должно быть с максимальной степенью защиты. Это же правило распространяется на отдух в горах.

Различные изготовители выпускают средства на основе эфирных масел и вытяжек из трав, минеральные и химические. Натуральные практически всегда воспринимаются кожей нормально, а химические могут вызвать раздражение, но имеют высшую степень защиты. Чтоб убедиться в безопасности крема, можно нанести небольшое его количество на руку и немного подождать. Если реакции нет, то крем подходит.

После принятия солнечных ванн и принятия душа кожу желательно увлажнить. Для этого тоже есть специальные средства.

И не следует забывать, что в месте отдыха подходящего вам средства может не оказаться, поэтому желательно заранее побеспокоиться о защите от ожогов.

Аквапарк «Родео Драйв» - Санкт-Петербург

Аквапарк «Родео Драйв» — место, где всегда здорово и весело, его создали как для семейного отдыха, так и для отдыха с друзьями...

Подробнее

Как не попасть в неловкую ситуацию: чаевые в Европе

Довольно часто у иностранных туристов возникает вопрос, какой суммой отблагодарить официанта за услуги. Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе...

Подробнее

Каргопольское блюдо – Пирожки «Подорожники» или «Погонялки» (тонкие пирожки)

«Погонялки» традиционное каргопольское блюдо, которое подавали в завершении какого либо праздника. Их появление на столе означало, что праздник закончен и скоро пора собираться домой.

Подробнее

Музей авиации - Вантаа (Хельсинки), Финляндия

У городка Вантаа, получившего статус города только в начале 70-х годов, имеется несколько интересных достопримечательностей, которые будут интересны туристу, приехавшему в Финляндию. Среди них можно выделить музей авиации. Располагается он недалеко от международного аэропорта и рассказывает об истории и становлении национальной авиации...

Подробнее

Сенатская площадь и здание Сената, Хельсинки, Финляндия

Сенатская площадь или по-фински площадь Сенаатинтори, являющаяся сердцем Хельсинки. Именно в этом месте, в полной мере можно насладиться неторопливой и спокойной атмосферой финской столицы...

Подробнее

Каргополь

Каргополь - туристический путеводитель, куда пойти и что посмотреть, фото, достопримечательности и памятники, музеи, развлечения, питание, гиды, гостиницы, транспорт...

Подробнее

Кирха Святого Семейства - Калининград

Кирха Святого Семейства, смотрящая в высь своими башнями, празднична и легка. В этой кирхе проходили только обряды венчания и крещения, и никогда не проводились панихиды. Внутренняя обстановка кирхи довольно сдержанная, торжественная и светлая...

Подробнее

Усадьба Наносы-Отдых в Беларуси

Этнокультурный комплекс «Наносы Отдых» в Беларуси предлагает любителям здорового и активного отдыха возможность провести свое свободное время в настоящей деревне, окруженной первозданной природой.

Подробнее

Экотуризм

Узнаем подробнее о том, что собой представляет экологический туризм, какие виды он имеет и какие цели преследует...

Подробнее

Церковь Успенья на Торгу - Великий Новгород, Россия

Церковь Успенья на Торгу совсем небольшая и малоприметная церквушка. Но, находясь в ней, путешественник понимает, что подобной красоты он не встречал никогда. Все стены расписаны фресками, так гармонично, что туристу просто не захочется уходить...

Подробнее




© RedHit.ru 2013 - 2024

Републикация текстов, фотографий и другой информации, разрешена только с письменного разрешения администрации сайта.